«Ешь. Молись. Люби». Я просто обожаю этот шедевр и каждый раз благодарю Элизабет Гилберт за его создание! Так получается, что мой путь в путешествиях похож на тот, что проходила главная героиня. Вдохновившись частью книги (да и фильма) и великолепной Джулией Робертс, я оказалась в Неаполе, в той самой пиццерии, где героиня уплетала вкуснейшую «Маргариту». А благодаря другой части я впервые в жизни оказалась сначала на випассане (ретрит тишины), а потом в индийском ашраме Сатьи Сай Бабы, про который и расскажу подробнее. 

Содержание

• Что такое ашрам
• Как выбрать ашрам
• Ашрам Сатьи Сай Бабы: практическая информация

Что такое ашрам

Ашрам — это пространство, где собираются представители определённой духовной общины, во главе которой всегда стоит гуру — учитель. Приезжают сюда за духовным развитием, знаниями и практиками, которые могут отличаться в разных ашрамах, но в целом ашрам — это про медитацию, йогу, молитву, чтение мантр и священных текстов, различные церемонии и даршаны (учения, благословения) от духовного наставника.

Условия в целом везде похожи: постояльцам предлагают аскетичное размещение, скромное питание и возможность участвовать в церемониях. Обычно гостя заселяют в дормах (когда много человек спят под одной крышей), иногда это просто кровать в общем пространстве, общественный душ с холодной водой и обшарпанный интерьер. За такие условия берётся небольшая плата либо необходимо волонтёрить определённое количество часов в день. 

Бывают и бесплатные ашрамы, но обычно туда нужно подавать заявку за несколько месяцев. Есть и модные варианты, покруче некоторых отелей, где проживание стоит дорого и его нужно бронировать заранее. Например, ашрам (точнее йога-центр) «Иша» от знаменитого на просторах YouTube Садхгуру: попасть туда не так-то просто, нужно резервировать места заранее и быть готовым отдать круглую сумму. Волонтёром тоже можно поехать, но эта опция доступна только для тех, кто прошёл программу йоги от школы «Иша».

• Индийская философия на практике: как успокоить нервы и снять стресс

Ашрам — это пространство, где собираются представители определённой духовной общины, во главе которой всегда стоит гуру — учитель. Фото: saiko3p / Shutterstock.com

Как выбрать ашрам

Редко случается так, что ты сидишь и выбираешь ашрам из готового списка. Люди приезжают туда уже с неким духовным или эзотерическим багажом за спиной и по чьей-то рекомендации, будь то учитель или случайный знакомый.

Например, про ашрам Сай Бабы мне рассказала подруга: она ездит туда с самого детства вместе с семьёй. Когда я послушала её удивительные истории, то сразу поняла, что мне это близко. Но часто случается и по-другому: люди испытывают мистический опыт, во время которого к ним приходит их гуру, учитель или же другой духовный деятель и зовёт их приехать в определённый ашрам. 

Люди приезжают туда уже с неким духовным или эзотерическим багажом за спиной и по чьей-то рекомендации, будь то учитель или случайный знакомый. Фото: Machekhin Evgenii / Shutterstock.com

5 известных ашрамов Индии

• Ашрам Ошо. Это ашрам-курорт в тропиках, где можно познать секреты медитации от всемирно известного духовного учителя и писателя Ошо. Его книги ты наверняка видел даже в российских книжных лавочках. 
• Шри Раманасрамам. Ашрам был основан современным мудрецом Раманой Махарши, знатоком философского учения Адвайты-веданты. Основным методом в учении мастера было медитативное самоисследование через вопрос «Кто есть я?». Место находится у подножья священной для шиваитов горы Аруначала. 
• Ашрам Битлз. Здесь битлы обучались медитации, и попасть в ашрам стоит больше ради музея и классных фото, а не для поиска просветления.
• Амритапури. Ашрам на берегу океана, где можно обняться с основательницей Аммой (это, кстати, часть практики). Говорят, что во время этих объятий происходит настоящее волшебство.
• Ашрам Бабаджи. Обитель паломников на берегу священной реки Ганги, основанная йогом и аскетом Бабаджи. 

Ашрам Битлз, здесь битлы обучались медитации, и попасть в ашрам стоит больше ради музея и классных фото. Фото: Salvacampillo / Shutterstock.com

Ашрам Сатьи Сай Бабы: практическая информация

Я прожила три недели в Прашанти Нилаям (Prasanthi Nilayam) — ашраме Шри Сатьи Сай Бабы в городе Путтапарти. Расскажу, как всё устроено именно там. Многие встретившиеся мне люди говорят, что Прашанти Нилаям — один из лучших и чистых ашрамов во всей Индии по условиям и энергии. Кстати, когда я ехала туда, то думала, что буду медитировать целыми днями и писать свою книгу, однако не тут-то было. Жизнь в ашраме кипит, ежедневно приезжают тысячи людей со всего мира, и под конец моего пребывания я, если честно, очень сильно устала от общения.

Немного предыстории

Основатель Прашанти Нилаям Сай Баба скончался в 2011 году. Это был почитаемый религиозный деятель и чудотворец, которого считали аватаром, то есть воплощением Бога на земле, и реинкарнацией индийского святого Шри Саи Бабы из Ширди. Последователи верят, что он создавал из воздуха золотые предметы, исцелял людей и исполнял их желания. Ашрам был создан в 1950 году, а центральный благотворительный фонд для помощи бедным — в 1972 году. 

Сай Баба был почитаемый религиозный деятель и чудотворец, которого считали аватаром, то есть воплощением Бога на земле, и реинкарнацией индийского святого Шри Саи Бабы из Ширди. Фото: reddees / Shutterstock.com

Философия и миссия

Философия Сай Бабы призывает выйти за рамки одной религии (поэтому в ашрам приезжают как мусульмане, так и индуисты или христиане) и осознать божественную природу, которая есть в каждом человеке. Духовный лидер руководствовался пятью этическими принципами: Сатья (истина), Дхарма (праведность), Шанти (умиротворение), Према (любовь) и Ахимса (ненасилие), но главный слоган в ашраме — «Люби всех и служи всем». 

Идея в том, что любовь способна преобразить всё вокруг. Служение вообще является одной из важных составляющих при ашраме: любой желающий может поволонтёрить — поработать на кухне или убраться на территории.

• Национальный характер: чему может научить Индия

Философия Сай Бабы призывает выйти за рамки одной религии и осознать божественную природу, которая есть в каждом человеке. Фото: Hlib Shabashnyi / Shutterstock.com

Правила поведения в ашраме

Спойлер: здесь не забалуешь! В ашраме много консервативных правил, которые приходится соблюдать. Например, строгое разделение мужчин и женщин: их и селят отдельно, и на церемонии пускают через разные входы, — в общем, с этим строго. Из тех же соображений введён дресс-код: для парней особых требований нет, а вот девушкам нужно обязательно прикрывать плечи, грудь и щиколотки, одежда должна быть многослойной и непрозрачной, плюс, помимо одежды, необходим платок, покрывающий плечи. 

С режимом работы тоже шутить не стоит: двери ашрама открываются и закрываются в определённое время и попасть внутрь или, наоборот, выйти в город, когда ворота закрыты, не получится.

Личный совет для людей с широкими взглядами: не стоит упоминать в ашраме про других гуру, ведь в Индии очень ревностно относятся к своим духовным учителям и не признают других наставников.

С режимом работы тоже шутить не стоит: двери ашрама открываются и закрываются в определённое время и попасть внутрь или, наоборот, выйти в город, когда ворота закрыты, не получится. Фото: mrinalpal / Shutterstock.com

Как добраться

Сначала нужно долететь до города Бангалор (через Дели или Мумбаи), а дальше до Путтапарти несколько ехать часов на такси (2500 рупий / 2800 руб.), автобусе (250 рупий / 280 руб.) или поезде (150 рупий / 170 руб.).

Ничего бронировать заранее не нужно: приезжай и ищи вход с названием Accommodation Office, где нужно оплатить размещение, и после и тебя заселяют в доступный номер или дорм (место в общежитии). Но имей в виду, что двери ашрама открываются в 4:00 и закрываются в 21:00, и попасть на территорию можно только в этот промежуток. 

Сначала нужно долететь до города Бангалор, а дальше до Путтапарти несколько ехать часов на такси. Фото: gg-foto / Shutterstock.com

Что по жилью

В ашраме доступно несколько опций: 

• двухместный номер для семей или тех, кто приехал вдвоём, от 400 до 1300 рупий (446–1450 руб.);
• общая комната на восемь человек, 60 рупий за ночь (70 руб.);
• место в общежитии на большое количество человек (~20 рупий, или 23 руб. ночь). Такие пространства называются дормы и шеды.

Ещё можно приехать волонтёром и ничего не платить. Обычно состав гостей меняется раз в неделю — люди толпами съезжаются со всех концов страны. 

По приезде я хотела снять персональный двухместный номер, однако меня привели в комнату на восемь человек… Я начала плакать и не могла остановиться целый час от того, в каких условиях оказалась. Но после, послушав бывалых людей, я узнала, что этот ашрам считается чуть ли не лучшим в Индии по условиям проживания, чистоте и прочим факторам. 

Если тебе кажется, что ты знаешь что-то про аскетичность, то ашрам тебя точно удивит! Кстати, постельное бельё и другие подобные принадлежности бери с собой, здесь их не выдают, но всё можно купить в торговом центре при ашраме или в городе. 

Ещё можно приехать волонтёром и ничего не платить. Фото: CHANATPONG / Shutterstock.com

Что есть на территории

Прашанти Нилаям просто огромный! Целый город в городе, в котором есть мандир (храм, где проводятся даршаны) на тысячи человек, блоки для проживания гостей, несколько столовых, торговый центр, книжные магазины, кофе-споты, госпиталь, бывшая резиденция Сай Бабы, Музей всех религий и библиотека. 

У каждого здания собственный режим работы. К тому же, время работы отличается для мужчин и женщин, поэтому лучше сфотографировать расписание, когда будешь на месте. Всех этих деталей не запомнить. 

Прашанти Нилаям просто огромный! Фото: Beladeon / Shutterstock.com

Чем кормят

При ашраме есть три столовые: две с южной и северной индийской кухней и одна европейская. Все блюда исключительно вегетарианские — Сатья Саи Баба категорически запрещал своим последователям употреблять мясо. Столовые открыты не всегда, а в определённые часы для завтрака (кроме северной), обеда и ужина. 

• В южной столовой настоящая индийская кухня, то есть острая: здесь преимущественно питаются индийцы, нужно заранее покупать талоны. Никаких приборов нет, и все традиционно едят руками. Я не фанат такого формата, и если ты тоже, то можно принести свои приборы. 
• В северной столовой еда тоже индийская, но очень вкусная и приемлемая по специям для европейского желудка. Я в основном питалась здесь. В среднем большая тарелка риса с далом (блюдо из бобов), овощами в специальном соусе, лепешкой роти и вкусной самосой (треугольный пирожок) выходила на ~70 рупий / 79 руб.
• В меню европейской столовой бывают салаты, картошка фри, веганские бургеры, пицца, каша на завтрак и другие привычные западному человеку блюда. Цены тут выше, чем в индийских столовых, в среднем за ужин у меня выходило 100–130 рупий (110–150 руб.).

Помимо столовых, на территории ашрама есть лавки, работающие по своему режиму, где можно купить чай, кофе, выпечку и другие индийские блюда, чтобы перекусить тут же на улице. 

В южной столовой настоящая индийская кухня, то есть острая. Фото: Natalia Lisovskaya / Shutterstock.com

Распорядок дня

Жизнь в ашраме начинается в 4:00 и заканчивается после 21:00. Ежедневно проходят церемонии, куда может попасть любой желающий, но никого не принуждают. 

Ом-чантинг. Уже в 4:30 утра в маленьком и очень красивом зале мандира (храма) начинается ом-чантинг. Это техника медитации, основанная на повторении звука «Ом» 21 раз. 

Бхаджаны. Люди собираются в колонны и неспешно обходят храм, пропевая бхаджаны (религиозное песнопения) под звуки музыкальных инструментов. 

Пуджа. Дальше можно отправиться на пуджу (ритуал поклонения богам), а завершается утренняя процессия чтением вед, то есть священных текстов (с 8:00 до 9:00), бхаджанами (9:00–9:30) и даршаном. 

Ом-чантинг — это техника медитации, основанная на повторении звука «Ом» 21 раз. Фото: Rahul Sapra / Shutterstock.com

Даршан. «Даршан» дословно означает «лицезрение божественного»: в Индии это проповедь, которую читают духовные лидеры. При жизни Сай Баба проповедовал свои учения для многотысячной аудитории. После его смерти церемонии стали проходить таким образом: адептам рассказывают о философии ашрама, показывают материалы о жизни и деятельности гуру, а завершается церемония огненным ритуалом арати и поклонением мощам Сай Бабы. Они находятся в мандире и считаются чудотворными. 

Вечерняя программа начинается в 16:30 и включает чтение вед, пение баджанов и вечерний даршан. 

Когда я впервые пришла на такую церемонию, то искренне поразилась, что всё это происходит ради восхваления одного человека: для этого тысячи верующих ежедневно собираются в огромном красиво украшенном холле. Но определённо в этом что-то есть: энергия здесь просто невероятная, а увидеть и почувствовать такой опыт вживую (даже если не говорить о духовном аспекте) удивительно и даже почётно для любого путешественника. 

• Зачем мы путешествуем: 4 психологические причины

Когда я впервые пришла на такую церемонию, то искренне поразилась, что всё это происходит ради восхваления одного человека. Фото: Rudra Narayan Mitra / Shutterstock.com

Могу точно сказать, что такой опыт не для всех, но если душа просит — то определённо стоит отправиться в один из ашрамов и попробовать познать секреты бытия. 

Познать Индию

От редакции: точка зрения автора может не совпадать с мнением редакции, но мы ценим разнообразие мнений и считаем, что любой опыт важен и интересен. Просим воспринимать этот текст в ознакомительных целях 🙂