Содержание
- Что нужно знать о велопутешествиях
- Куршская коса
- «Дорога в лавру»
- Нацпарк «Самарская лука»
- Вдоль Волги
- Чуйский тракт
Что нужно знать о велопутешествиях
Типы поездок
Поход выходного дня (ПВД) — покатушка на один или два выходных дня, а также лайтовый вариант похода или однодневной велопрогулки. Идеально подходит для начинающих: получится проверить себя и «лошадку», завести новых друзей и посмотреть интересные места.
Анонсы таких ПВД можно найти в тематических сообществах твоего города. Например, в Екатеринбурге пэвэдэшки организуют «ВелоКаты», в Питере — клуб «Велосоюз», в Москве — сообщество «ПВД и покатушки с МКВ» и «Велопрогулки (Москва)». Обычно присоединиться можно бесплатно, темп и километраж заранее анонсируют, так что будет несложно выбрать подходящий вариант.
Как читать анонсы: если пишут, что «темп матрасный», «едем поматрасить», «матрас», «темп по последнему» — скорость будет низкая, плюс частые остановки для того, чтобы поесть, отдохнуть и пофотографировать. Но если видишь слова «лосим», «едем полосить», «планирую жесть», «разведка» и «отстающих не ждём» — это покатушка для опытных и быстрых, в качестве первых выездов она точно не подойдёт.

Поход выходного дня — покатушка на один или два выходных дня, а также лайтовый вариант похода или однодневной велопрогулки. Фото: U. J. Alexander / Shutterstock.com
Велотур — облегчённая версия коммерческого похода. В этом случае маршруты достаточно плоские, без резкого набора и сброса высоты, дневной километраж небольшой, а участники едут налегке — вещи перевозят в машине сопровождения. Программа тура известна заранее, за проживание и питание отвечают организаторы. Как правило, велотуры проходят по асфальтированным дорогам или комфортным грунтовым дорожкам, «жесть» здесь не встречается.
С чего начать
В Калининградской области, а также в окрестностях Москвы и Санкт-Петербурга, проводится множество коммерческих велотуров. Это отличный способ попробовать свои силы и определить, подходит ли тебе такой формат отдыха, особенно если пока нет увлечённых велосипедами друзей или знакомых, а также необходимого снаряжения.
Велопоход — участники самостоятельно прокладывают маршрут, берут с собой палатки, еду и всё необходимое снаряжение. Ночевать можно в палатке (классический подход к велопоходам) или же бронировать кемпинги, гестхаусы, апартаменты или отели по пути.
Покрытие может быть любым: от вполне приличного асфальта до бездорожья, когда гружёные велосипеды приходится перетаскивать через болота и переходить реки вброд. Километраж и набор высоты зависят только от возможностей участников: в день можно проехать и 100 км с набором высоты до двух тысяч метров.
Этот вариант подходит для опытных путешественников: им предстоит самостоятельно готовить маршрут, ориентироваться, заниматься транспортировкой снаряжения и решать все возникающие вопросы — от пробитого колеса до выбора места для ночёвки.

Велопоход — участники самостоятельно прокладывают маршрут, берут с собой палатки, еду и всё необходимое снаряжение. Фото: Sunrise Hunter / Shutterstock.com
Что взять с собой в однодневную поездку
Предположим, компания и маршрут уже выбраны, остался последний вопрос: как подготовиться к поездке? Вот что тебе точно понадобится для однодневного выезда:
- Исправный велосипед — свой, арендный или брата/друга/коллеги. Главное, чтобы тормоза и переключатели работали, а сам велосипед подходил по росту. Как это проверить? В положении сидя: прокручивая педали, нога почти полностью разгибается в колене, а руки удобно лежат на руле.
- Шлем — даже если движение планируется только по велодорожкам. Это аксиома: собираясь сесть на велосипед, сначала надень шлем.
- Очки — защитят глаза от пыли, мошек и слепящего солнца.
- Велоперчатки — с ними меньше шансов натереть мозоли и отбить ладони.
- Ремнабор — как минимум запасная камера, монтажки, заплатки, клей, насос. Даже если ты не очень уверенно обращаешься со всем этим, другие велосипедисты вряд ли откажут в помощи.
- Вода и перекус — например, злаковые или ореховые батончики, пара конфет, банан, сушёное манго.
- Наличные и/или карточка — докупить снеков или оплатить билет на электричку.
- Одежда по погоде — лёгкая куртка или дождевик, в соответствии с прогнозом.
- Репеллент — от комаров, мошек и клещей. Например, у нас на Урале весной без него невозможно заехать в лес, сразу съедают.
Опционально также может пригодиться крем от солнца, в зависимости от погоды и твоего типа кожи. Если ты собираешься в продолжительный велотур, организаторы пришлют список необходимых вещей.

Если ты собираешься в продолжительный велотур, организаторы пришлют список необходимых вещей. Фото: Oleksiy Rezin / Shutterstock.com
Куршская коса и Калининградская область
- Город-ориентир: Калининград.
- Длина маршрута: от 44 км.
- Сложность: низкая, подходит для новичков.
О маршруте. Почти Европа, море под боком, интересная архитектура и пока ещё редкие для России протяжённые велодорожки делают этот регион привлекательным для поклонников велотуризма. Первые поездки здесь будут комфортными и насыщенными: можно спокойно полюбоваться дюнами, искупаться в море и устроить пикник на берегу.
В начале июня 2025 года обещают запустить велодорожку на Куршской косе длиной 44 км от Зеленоградска почти до границы с Литвой. Маршрут проходит по территории национального парка, поэтому за проезд потребуется заплатить 400 рублей. Ширина велодорожки составляет три метра, и она проходит через сосновый лес и дюны, где можно остановиться у Балтийского моря и Куршского залива. Что немаловажно для новичков, коса практически плоская — ехать будет легко, и можно наслаждаться видами и морским бризом.

Коса практически плоская — ехать будет легко, и можно наслаждаться видами и морским бризом. Фото: EvaL Miko / Shutterstock.com
Что посмотреть по пути. В обязательном списке —Танцующий лес и Высота Эфа, виды на море с дюн, променад Зеленоградска и его обаятельные кошки.
Если хочется большего, рекомендую отправиться из Зеленоградска в Светлогорск — это ещё 30 км. Почти плоская велодорожка частично проходит вдоль пляжей и променадов Балтийского моря, так что летом не забудь взять купальник и полотенце.
А если дневной пробег в 30 км для тебя — это несерьёзно, рассмотри вариант кольцевого маршрута из Калининграда по побережью через Зеленоградск (с заездом на косу), Светлогорск, Янтарный и Балтийск. Примерный километраж составит около 220 км, и часть пути придётся проехать по автодорогам. Это отличная идея для длинных выходных.

Если хочется большего, рекомендую отправиться из Зеленоградска в Светлогорск. Фото: Evannovostro / Shutterstock.com
Где остановиться:
- Гостевой дом «Синее море» — от 4500 рублей за ночь за двоих (цены на все отели указаны для такого запроса).
- Гостевой дом «Дюна-центр» — от 6500 рублей.
- Отель «Колибри» — от 9000 рублей.
- Гостевой дом MAZIIZ HOTEL ZELENOGRADSK — от 10 000 рублей.
- Отель «Балтийская корона» — от 14 000 рублей.
Отели в Калининградской области
Проверено: эта любовь длится вечно
Сразу хочу предупредить: страсть к велосипедам действительно затягивает. Как шутят в среде заядлых любителей байков, «велосипедист — горе в семье, ему лишь бы накатить».
«Дорога в лавру», Подмосковье
- Город-ориентир: Москва.
- Длина маршрута: 112 км.
- Сложность: низкая, если ехать частями; средняя, если рвануть за один день.
- Сайт маршрута «Дорога в лавру».
О маршруте. Популярный пешеходный путь из Москвы в Сергиев Посад в ускоренной веловерсии. Проходит по паркам и лесным дорожкам, вдали от оживлённых трасс, и охватывает множество красивых локаций и интересных мест.
Это исторический паломнический маршрут: веками верующие, от сильных мира сего до нищих, шли из Москвы в Троице-Сергиеву лавру, чтобы поклониться мощам преподобного Сергия Радонежского. Одно из лучших описаний паломничества оставил Иван Шмелёв — рекомендуем перечитать его произведение «Богомолье» перед поездкой.

Популярный пешеходный путь из Москвы в Сергиев Посад в ускоренной веловерсии. Фото: Elpisterra / Shutterstock.com
Что посмотреть по пути. Кроме многочисленных храмов, по пути можно заглянуть в усадьбу Мураново с атмосферой XIX века или музей-заповедник «Абрамцево» с его насыщенной творческой историей, осмотреть уютный музей «Дом урядника» в Хотьково и устроить пикник на берегу Пироговского водохранилища или Загорского моря.
Удобно, что маршрут разбит на несколько участков: начинающие велосипедисты могут проезжать комфортное для них расстояние и затем возвращаться в город на электричке. Такой вариант подойдёт и тем, кто планирует много времени посвятить осмотру музеев или отдыху на пляжах. Другой вариант — взять палатку или забронировать гостиницу и устроить велопоход на выходные. Быстрые и опытные велосипедисты могут проехать весь путь за один день.
Где остановиться:
- Арт-отель «Пушкино» — от 4900 рублей.
- Апартаменты «Скандинавия» — от 3400 рублей.
- Спа-отель «Ашукино» — от 4700 рублей.
- Глэмпинг «Винная деревня» — от 6500 рублей.
- Мини-отель «Келарская набережная» — от 4200 рублей.

Арт-отель «Пушкино».
Нацпарк «Самарская лука», Самарская область
- Город-ориентир: Самара.
- Длина маршрутов: от 45 до 72 км.
- Сложность: низкая, подходит для новичков.
- Сайт национального парка «Самарская лука».
О маршруте. В Самарской области интересные и доступные новичкам веломаршруты проложены в национальном парке «Самарская лука». Самые привлекательные — кольцевой «Сердце Жигулей» длиной 65 км и радиальный из села Рождествено до села Винновка и обратно, это 72 км. Они проходят по асфальтированным и грунтовым дорогам: путешественников ждут живописные поля, скалы и прекрасные виды на матушку-Волгу.
На маршрутах оборудованы места для отдыха, а в сёлах по пути можно купить воду и перекус, чтобы устроить пикник — отличный вариант для лёгкого похода. Стоимость билета в национальный парк составляет 200 рублей.

Путешественников ждут живописные поля, скалы и прекрасные виды на матушку-Волгу. Фото: Viktor Volkodaev / Shutterstock.com
Что посмотреть по пути. Вариантов разнообразить педалирование масса: так, на маршруте «Сердце Жигулей» можно осмотреть пещеру Ледяную, забраться на видовую гору Верблюд и посетить уютный дом-музей Ильи Репина в селе Ширяево. Именно в этих местах художник задумал и начал писать картину «Бурлаки на Волге».
Ещё одна интересная локация — облагороженные Ширяевские штольни, в которых раньше добывали известняк. Попасть в искусственные пещеры можно бесплатно, но учти, что внутри встречаются летучие мыши. Впрочем, там есть аккуратные дорожки и забавные скульптуры животных. Открытая часть считается безопасной для посещения. На второй половине пути стоит осмотреть урочище Каменная чаша с родниками, часовней и арт-объектами.

Ширяевские штольни, в которых раньше добывали известняк. Фото: Tramp57 / Shutterstock.com
Где остановиться:
- Отель Villa Classic — от 3600 рублей.
- Отель «Мирталь» — от 3900 рублей.
- Отель Welcome — от 4500 рублей.
- Отель INNSIGHT — от 5500 рублей.
- Гостиница «СамаРА» — от 6800 рублей.
Вдоль Волги, Нижегородская область
- Города-ориентиры: Плёс, Нижний Новгород.
- Длина маршрута: от 59 до 430 км.
- Сложность: низкая и средняя, в зависимости от длины маршрута.
О маршруте. Купеческий маршрут по правому берегу Волги от Плёса до Нижнего Новгорода проходит через старинные городки с сохранившимися особняками, музеями и уютными набережными. Можно рассмотреть один участок, например, от Плёса до Кинешмы (59 км), или объединить несколько: добавить переезд Кинешма — Юрьевец (65 км) или Юрьевец— Чкаловск — Городец (139 км). От последнего пункта до Нижнего Новгорода всего 60 км. Новичкам лучше взять один-два коротких участка, а более опытные велосипедисты могут проехать весь маршрут.
Увы, велодорожек и инфраструктуры уровня EuroVelo здесь пока не предвидится: ехать придётся местами по трассе вместе с машинами, а местами — по просёлочным дорожкам с естественным (и порой весьма неровным) покрытием. Ночевать можно в своей палатке или в отелях и гостевых домах по пути. Пополнить запасы воды и провизии также не составит труда.

Купеческий маршрут по правому берегу Волги от Плёса до Нижнего Новгорода проходит через старинные городки с сохранившимися особняками, музеями и уютными набережными. Фото: BearFotos / Shutterstock.com
Что посмотреть по пути. Местные русские виды однажды поразили в самое сердце художника Исаака Левитана, а вслед за ним и миллионы людей. Это отличный повод совместить неспешное педалирование с погружением в тихую красоту и богатую культуру родной страны. Живописные просторы, панорамы Волги, маковки церквей, ароматные пряники и волжская копчёная рыбка — маршрут запомнится надолго. Из обязательного советуем посетить дом-музей Левитана и Соборную гору в Плёсе, музей валенок в Кинешме и музей пряника в Городце.
Где остановиться:
- Гостевой дом «Галерея Левитан», Плёс — от 3 000 рублей.
- Апартаменты «У Соборной горы», Плёс — от 9 400 рублей.
- Отель «СПА Волга», Кинешма — от 2 800 рублей.
- «Русская изба», Кинешма — от 4 000 рублей.
- Глэмпинг «Высокий берег», Юрьевец — от 8 900 рублей.
- Отель «Старый Городец», Городец — от 5 800 рублей.

Апартаменты «У Соборной горы».
Лучший отдых — смена деятельности
Скорее всего, после нескольких первых покатушек твоё тело попросит пощады и отдыха. На этот случай лови нашу подборку трекинговых маршрутов для новичков: иногда приятно просто идти, а не ехать в горку (и особенно не толкать наверх велосипед). Ну а для влюблённых в лето собрали большую сезонную подборку идей: тут велики, море, горы, фестивали.
Чуйский тракт, Алтай
- Город-ориентир: Горно-Алтайск.
- Длина маршрута: 700-900 км.
- Сложность: высокая, для опытных велосипедистов.
О маршруте. Чуйский тракт — дорога, которую должен проехать каждый уважающий себя путешественник. Здесь и живописные горные районы Алтая, и великая река Чуя, и множество исторических и этнографических памятников. Но этот вариант определённо не подходит для первого серьёзного выезда: на 700 км пути предстоит набрать не менее 8 000 метров высоты, при этом велодорожек днём с огнём не сыщешь.
Точка старта — Горно-Алтайск, а финиш зависит от твоих сил и энтузиазма. Самые рискованные, кто не боится съезжать с асфальта, едут до Акташа, поднимаются на перевал Кату-Ярык, пересекают на пароме Телецкое озеро и возвращаются кругом в Горно-Алтайск. Если хочется чистого асфальта и высоких скоростей, можно проехать по прямой до Кош-Агача и обратно: 450 км в одну сторону с набором высоты 6 000 метров. Ночевать рекомендую на базах отдыха в домиках или в своей палатке, а докупать продукты — в сёлах по пути.

Чуйский тракт — дорога, которую должен проехать каждый уважающий себя путешественник. Фото: Alexey Oblov / Shutterstock.com
Что посмотреть по пути. Сопровождать тебя будет величественная панорама Северо-Чуйского хребта — визитная карточка Алтая. Также в меню Катунские ванны и Голубые озёра с изумительного цвета водой, скалы Зубы дракона, Чемальская ГЭС и Курайская степь.
Где остановиться:
- Апартаменты с видом на горы, Горно-Алтайск — от 4700 рублей.
- Отель «Гостиный двор Алтай», Горно-Алтайск — от 6000 рублей.
- Усадьба «Ель», Чемал — от 3500 рублей.
- Гостевой дом «Зелёные горки», Элекмонар — от 3500 рублей.
- База отдыха Start, Чибит — от 6500 рублей.

База отдыха Start.
Минутка географии
Алтай — это горы, а значит, крутить в перевалы на гружённом палаткой, едой, водой и прочими ценными вещами велосипеде может быть ох как нелегко. Красота требует жертв, но качественная подготовка способна уменьшить страдания, так что не ленись дома перед отпуском. Раскатка в процессе — однозначно не лучший вариант.
Работа не волк, в лес не убежит. А вот ты можешь махнуть рукой коллегам, сесть на байк и рвануть в лес, на море или в горы. Тем более пока зеленеет трава и греет ласковое солнце. С любовью, твой Островок.
Реклама. ООО «Бронирование гостиниц». Erid: 2VtzqubNKZY
Фото обложки: Jens Breuer / Shutterstock.com