🔮 Где сбудутся твои отпускные мечты? Собрали выгодные направления на карте
Заглянуть в будущее
🔮 Где сбудутся твои отпускные мечты? Собрали выгодные направления на карте
Заглянуть в будущее
Пробуем морской каякинг: как устроить водный поход и получить максимум кайфа

Пробуем морской каякинг: как устроить водный поход и получить максимум кайфа

Я не представляю свою жизнь без морского каякинга. Мне нравится концепция «не неси свои вещи на спине, а загрузи их в лодку и плыви, куда хочешь». Когда-то я пришла в каякинг обычным туристом, а теперь доросла до гида. За моими плечами, которые стали заметно шире, всё российское Баренцево море, а также Белое, Средиземное, Ладога и даже Тихий океан. И не собираюсь останавливаться! 

Рассказываю для блога Островка, как и где попробовать этот активный спорт.

Полина Воронова
55
11 минут чтения

Содержание

Что такое каякинг

Каякинг — это особый способ общения с миром. В морских прогулках на яхтах и катерах, которые идут довольно далеко от берега, ты будто смотришь на природу со стороны. Но именно морской каяк позволяет стать её частью — лодку не боятся киты, косатки и сивучи. Подойти к интересным скалам и гротам, куда не попадает ни один корабль, можно вплотную. 

А ещё — выйти на воду на рассвете в утреннем тумане и слушать, как у берега в камышах плещутся щуки. Взять весло ещё затемно и встречать солнце, сидя на идеальной водной глади, например, у крейсера «Аврора». 

Каякинг — это эмоции: искреннее удивление, восхищение, усталость и иногда — даже страх. Фото: Полина Воронова

Во время перехода просыпается азарт — смотришь на далёкий мыс и думаешь: «А что там, за ним?». Это всегда приключение, ведь на море не каждый день идеальный штиль. Иногда нужно собрать всю волю в кулак и закончить переход, пока погода совсем не испортилась.

В то же время каякинг — это спорт и нагрузка: здесь важны не только сила и выносливость, но и правильная координация движений, пластичность и даже гибкость. На долгих переходах учишься абстрагироваться от лишних ощущений: вдох-выдох, гребок, толчок, скольжение. 

На каяке можно путешествовать автономно. На группу из лодок — уже целый флот — распределяют провизию и общее снаряжение — и вперёд, открывать новые земли. 

Морской каяк — особый способ путешествовать. Фото: Полина Воронова

Виды каякинга

Морской. К нему относится не только водный спорт на условном Баренцевом море, но и в закрытых акваториях без течений: озёрах и водохранилищах. Это всё ещё морской каякинг, потому что по озёрам ходят на тех же длинных морских каяках: они надёжные, безопасные, вместительные. В таких водоёмах тоже бывают сложные ветро-волновые условия, разве что нет морского прибоя. 

Речной (whitewater, по бурной воде). Сплав на коротких лодках по быстрым рекам, которые из–за своей бурлящей воды кажутся белыми — отсюда и название. Здесь крайне важны техника гребли, умение маневрировать при помощи весла и различных положений лодки, навык «чтения воды» и многое другое. 

Фристайл и родео. Из whitewater-каякинга в своё время выделился фристайл. Для этой дисциплины каяк — совсем короткий, около метра в длину. На нём выходят на вал или бочку, чтобы крутить мыслимые и немыслимые трюки. 

Словарик. Вал — стоячая речная волна, возникающая из-за неровности дна. Бочка — пенная яма, в которой образуется встречный речному течению поток воды. Обычно бочки бывают за камнями и препятствиями.

Кануполо. Как водное поло, только на каяках. Для этого нужны чуть укороченные каяки, которые подходят для резких манёвров и ускорений. На носу и корме устанавливают специальные бамперы из мягкой пены. Так гребец меньше рискует получить травмы, а лодка — вмятины. 

С какого вида каякинга начать

Советую попробовать морской — тут порог входа ниже. А вот каякинг по бурной воде потребует подготовки: перед тем как выйти на самую простую реку с небыстрым течением, нужно сначала научиться в бассейне азам гребли и управления лодкой. Держать крен, правильно работать веслом и рулить им на скорости, делать эскимосский переворот и много других сложных элементов.

Словарик. Эскимосский переворот — это техника для возвращения лодки в вертикальное положение после переворота каяка. Выполняется при помощи опоры на весло и толчка бёдрами.

Как научиться

Если ты идёшь в море на каяке в первый раз, лучше всего просто начать уделять время своей физической форме — этого достаточно. Если ты нацелился на более сложный, многодневный маршрут, стоит задуматься о специальной подготовке. 

Будет круто, если ты начнёшь понемногу развиваться в своём хобби: освой технику гребли, основы спасения и самоспасения, эскимосский переворот — это придаст уверенности в любых условиях. Фото: Полина Воронова

Обучающие программы на спокойной воде и морских лодках проводят Nord Kayak на Ладожском озере, Start Kayak в Подмосковье и «Люди моря» в Москве. А приехать оттачивать морские навыки — ходить по волнам, работать с ветром — это на «Волновую школу», сборы которой проходят весной и осенью под Туапсе. 

Пять лет назад я начала простым туристом, который не умеет буквально ничего, даже грести правильно. А теперь я гид. Мне помогли упорство, тренировки и постоянная практика. И у тебя обязательно получится! 

Иван Клочков Сертифицированный гид

Иван Клочков, сертифицированный гид: «Море куда дружелюбнее реки, а морской каяк — пяти-шестиметровое, очень устойчивое и почти непотопляемое судно, поэтому достаточно просто приехать на любой несложный, даже однодневный тур, сесть в лодку, взять в руки весло — и вперёд! Гид ведёт группу по лёгкому маршруту, подсказывает и помогает. Тебе остаётся только слушать и получать удовольствие от скольжения каяка по воде. Обычно новички проходят в день до 10 км, опытные гребцы — 30 км и больше». 

Какое снаряжение нужно: каяк, экипировка и одежда

Морской каяк

Вот обязательные элементы морского каяка. Если их нет, это небезопасное и неправильное судно.

  • Очко или кокпит — в нём сидит гребец. И да, это официальное название. Каякер сидит не на голом пластике, а на сиденье, спинка которого должна регулироваться и плотно прилегать к пояснице для устойчивости.
  • Бедренные и пяточные упоры — за счёт них гребец держится в лодке и может её кренить. В идеале нужно сидеть в лодке плотно, но не скованно. 
  • Герметичные переборки между отсеками. Кокпит, где ты сидишь, отделяется от носового и кормового отсеков переборками. Они не должны пропускать воду. 
  • Бортовые обвязки или леера — крепкие верёвки по всей длине судна. Если перевернёшься, нужно держаться не за голые пластиковые части лодки, а именно за них. 

Правильные каяки — с обвязками по бортам. Фото: Полина Воронова

Экипировка

Со стороны кажется, будто спортсмены помешаны на брендах и технологиях, но именно качественная экипировка позволяет без серьёзных последствий пережить плавание в ледяной воде, если гребца выкинуло из лодки. 

  • Юбка из неопрена. Надевается на талию, а её поля натягиваются на очко каяка, закрывая гребца от воды.
  • Весло. Чаще всего вёсла сборные, из двух сегментов: так удобнее подогнать их под свой рост. 
  • Спасательный жилет. Без него на сплав не выходим. Он позволит остаться на воде, если судно перевернётся. Каякерский спасательный жилет, в отличие от рыболовного, больше похож на бронежилет: крепкий, короткий, с усиленными лямками и яркими нашивками-светоотражателями. Перед выходом жилет нужно подогнать под себя: он не должен давить на грудь или свободно болтаться.
  • Шлем. Ещё один обязательный элемент снаряжения. Защищает голову не только от возможных ударов о камни в воде, но и от весла другого гребца. Шлем всегда надевается при выходе на воду и причаливании к берегу. 
  • Гермомешки. Для защиты личных вещей от воды. Они бывают разными: от литровых — для мелочей и проводов — до огромных, в 60 литров, куда поместится крупногабаритный багаж. Самый полезный и ходовой объём — 10–25 литров. 
  • Губка и помпа. Иногда случается, что в судно попадает вода — через юбку или если люки её пропускают. Обычно воду откачивают ручной помпой, а остаток со дна удобно собирать большой поролоновой губкой.

Каякеры в полном обмундировании перед выходом на воду. Фото: Полина Воронова

Одежда для каякинга

  • Сухой костюм. Он отличается не только мембраной, но и латексными (реже — неопреновыми) рукавами и горловиной, куда не затекает вода.
  • Мембранная куртка и штаны либо неопреновые шорты. Если водоём спокойный, а на сплавы ты выбираешься нечасто, можно обойтись без сухого костюма. Альтернатива — тонкий неопреновый гидрокостюм и мембранная куртка наверх. Прекрасно подойдут штаны из мембранной ткани. Если водоём прогрелся до +16 и выше, воздух тёплый, то можно надеть неопреновые шорты толщиной 3 мм. 
  • Нательное бельё. В качестве базового слоя используется термобельё или термофутболка, если на улице жарко. 
  • Сплавная обувь. Обычно это кеды, кроссовки или короткие резиновые сапоги. Летом это могут быть сандалии. Такая обувь не должна натирать стопу или легко слетать. 
  • Головной убор, бафф и перчатки. Тут всё зависит от сезона. Это может быть тёплая шапка плотной вязки — она не продувается ветром, который на воде всегда холоднее, чем на суше. Если сплав планируется тёплым летом, то голову важно защитить от перегрева светлой кепкой, шляпой, панамой, платком. Козырёк и поля не должны перекрывать обзор. Для защиты рук обычно используют тонкие неопреновые или велосипедные перчатки, а на шею лучше надеть лёгкий бафф.

Правила безопасности

Многим кажется, что покататься на лодочке — проще некуда. Но важно помнить, что любая, даже самая безобидная на вид вода, требует к себе уважения. 

Иван Клочков Сертифицированный гид

Иван Клочков, сертифицированный гид: «Первое и самое главное правило: никогда не ходить в одиночку. В случае чего помощи ждать неоткуда или она не поспеет вовремя. Ниже — основные аспекты, которые крайне важно учитывать, даже когда ты отправляешься на часовую прогулку, а тем более в автономный поход на две недели».

Изучить прогноз погоды

На воде мы всегда зависим от погоды. Для каякеров важны направление и скорость ветра, температура воздуха. Знания о ветре позволяют оценить, будет ли в акватории волна, её направление и высоту. Поэтому перед любым выходом всегда уточняй актуальный прогноз погоды и планируй маршрут исходя из самого плохого сценария.

Такой штиль — подарок для начинающих: ничто не отвлекает от гребли. Фото: Полина Воронова

Подготовить и проверить снаряжение

Всегда одевайся по воде — если она холоднее воздуха, то бери вещи потеплее. Если того требует погода — сухой гидрокостюм. Никогда не выходи на воду без спасательного жилета. Катаясь рядом с рифами, скалами и шхерами, всегда будь в шлеме. Проследи, чтобы у гида, который ведёт прогулку, были водонепроницаемые средства связи и навигации, аптечка, аварийные сигнальные средства. А ещё помпа и запасное весло. Все отсеки каяка должны быть герметичны.

На фото — июнь, Баренцево море. Здесь без тёплой и надёжной экипировки никуда. Фото: Полина Воронова

Спланировать маршрут и взять средства навигации

Если ты решил взять компанию и арендовать лодки, чтобы пойти без гида, изучи маршрут прогулки или похода заранее. Посмотри на рельеф береговой линии, морские течения, определи места для безопасной высадки на берег.

В группе всегда должен быть руководитель — в коммерческом походе это гид, если вы идете своей компанией, то лидера нужно выбрать. Именно он принимает решения по ходу маршрута, держит связь с МЧС.

Иван Клочков Сертифицированный гид

Иван Клочков, сертифицированный гид: «Ещё обязательно должен быть план эвакуации — например, группа не успевает по каким–то причинам дойти до финиша. Тогда точку досрочной выброски людей и снаряжения нужно определить заранее». 

Реалистично оценить навыки и умения

Не переоценивай свои способности — выбирай тот маршрут, который соответствует твоим навыкам и опыту. Лучше всего плыть в составе организованной группы, где работают опытные гиды, а твоя задача — получать удовольствие от маршрута. 

Информировать МЧС

Обязательно зарегистрируй своё путешествие в МЧС — сейчас это можно сделать онлайн. Сообщи друзьям и близким, куда и на какое время отправляешься, установи время выхода на связь. Оговори план действий: что делать, если ты долго недоступен. 

Куда отправиться в морской поход

Камчатка

Камчатка — Мекка для каякеров не только России, но и мира. Сезон начинается в середине июня и длится до середины сентября. Камчатское лето не назовёшь жарким, а Тихий океан не прогревается выше +12 ℃. Зато здесь первозданная природа, чёрный песок на пляжах, по которому по-хозяйски бродят медведи, могучий океан и нависающие над ним вулканы. Рядом с каяками то и дело плывут косатки, а на скалах греются тюлени и сивучи. Ночью над головой появляется купол звёздного неба, а волны светятся от планктона.

Осторожно, шторм. Он может прийти внезапно, тогда придётся штормовать в одной из бухт и учиться не торопиться, любоваться бушующей стихией.

Самые красивые места: бухты Русская и Лиственничная, мысы Кекурный — с большой колонией сивучей — и Пирамидный, с его гротами и настоящими пещерными дворцами.

По этому региону путешествия готовят Vostok Expeditions, которые внимательно следят за безопасностью на маршруте. 

Камчатка — это когда ты идёшь по океану, а на фоне — вулканы. Фото: Полина Воронова

Озеро Байкал

Смотреть в бездну самого глубокого озера планеты можно, скользя по его водам на каяке. Здесь есть шанс встретить местных эндемиков — байкальских нерп, которые с интересом наблюдают за каякерами, греясь на камушках. А в северной части Байкала бал правят медведи, изюбри и косули. Сезон на Байкале стартует с середины июня и длится до середины сентября. 

Новичкам советую попробовать обход острова Ольхон с командой Baski Travel. Фото: Полина Воронова

Одно из неочевидных мест для каякинга — солёное озеро Баскунчак. Рассказала для Островка, каким был морской поход в Астраханской области.

Средиземное море в Турции

Турция — каякерский дом отдыха! Весной и осенью можно забыть про сухой костюм и холод, просто грести в лёгкой футболке, объедаться гранатами, апельсинами, а после короткого перехода купаться в тёплом море и нежиться под солнцем. 

Средиземноморское побережье Турции очень красиво. Идёшь себе вдоль Ликийской тропы, любуешься горами Таврии и ярко-синей водой. На склонах растут сосны, наполняют воздух ароматом эфирных масел. В штиль можно заплывать в пещеры и гроты.

Ещё неспешная гребля позволяет почувствовать себя настоящим пиратом — почему бы не заскочить на остров Гемилер и не побродить по руинам античного города, а ночью считать звезды и смотреть, как в море светится голубой планктон. Водят по турецким красотам опять же Baski Travel. 

Так выглядит каякинг в Турции. Фото: Полина Воронова

Баренцево море

Баренцево море — суровый край. Здесь из воды поднимаются гранитные скалы и до горизонта уходят глубокие фьорды. Можно встретить китов горбачей, малых полосатиков, финвалов, тюленей и морских зайцев. На берегу в тундре пасутся стада диких северных оленей, но не растёт ни одного деревца. Зато по гранитным лбам с ковром из ягеля можно уйти далеко-далеко и не потеряться.

Главная фишка Баренцева моря — путешествие в полярный день, когда солнце не садится с середины мая по середину августа и можно идти морем даже ночью. А ещё в августе все берега будут покрыты сплошными зарослями огромной сладкой черники, голубики и королевы севера — морошки.

Лучшие проводники по региону, исследующие его уже пять лет, — Nord Kayak.

Грозные гранитные скалы Баренцева похожи на неприступные крепости. Фото: Полина Воронова

Ладожское озеро

Идеально для твоих первых шагов в каякинге. Здесь всегда можно спрятаться от волн и ветра с открытой Ладоги в лабиринте шхер. Летом в регионе стоят белые ночи и заметно теплее, чем на Баренцевом. Множество островов позволяют проходить небольшие расстояния и получать массу эмоций. Здесь тоже советую обращаться к команде Nord Kayak.

А ещё Ладога — идеальное огромное зеркало. Фото: Полина Воронова


Взяв весло однажды, сложно остаться прежним. Ловишь себя на мысли: «Хм, а давно я не плавал в гости к нерпам?». Так и перестаёшь сидеть дома, начинаешь открывать мир. 

После активного морского похода так и тянет погреться в комфортном отеле, упасть на мягкий матрас, заказать массаж и сауну. Найти такой уголок цивилизации поможет Островок

Моря зовут

Фото обложки: Virrage Images / Shutterstock.com / ФОТОДОМ

В начало статьи
55
11 минут чтения
Поделитесь с друзьями
🔮 Где сбудутся твои отпускные мечты? Собрали выгодные направления на карте
Заглянуть в будущее